„Podróż w magiczny świat mandali”
Od września 2021r. realizowana jest w szkole innowacja pedagogiczna „Podróż w magiczny świat mandali”.
Co to takiego?
Mandala to technika malowania obrazów. Praca z mandalą wywiera bardzo korzystny wpływ na kształcenie uczniów już od pierwszego etapu nauczania. Pobudza i rozwija twórcze myślenie, które jest podstawą kreatywnej edukacji. Tworzenie mandali to znakomity sposób na odprężenie i wyciszenie dla dzieci w przedszkolu oraz w szkole. Wielu nauczycieli stosujących technikę mandali, jest zachwycona i jednocześnie zaskoczona rezultatami jakie daje praca z mandalą.
Systematyczna praca z okrągłymi obrazami wspomaga rozwój dziecięcej osobowości. Z obserwacji nauczycieli i psychologów wynika, że technika mandali uspokaja i wycisza również dzieci nadpobudliwe psychoruchowo, ułatwia koncentrację, prowadzi do wytrwałości i konsekwencji w działaniu, sprzyja wewnętrznej integracji. Z drugiej strony zauważono wzrost aktywności dzieci nieśmiałych, biernych, poprzez radość tworzenia otwierają się, stają się odważniejsze i bardziej komunikatywne w stosunku do rówieśników. Należy dodać, że specyficzna atmosfera, jaka wytwarza się podczas malowania, łagodzi napięcia, nieporozumienia i agresję wśród dzieci.
Korzystać z pomocy symbolu mandali można przy doskonaleniu nauki czytania i pisania. Umieszczając w mandalach litery, słowa i ilustracje można poszerzać zasób słownictwa, kształtować pamięć wzrokową oraz rozwijać wyobraźnię. Relaksacyjne funkcje mandali pozwalają w przyjemny sposób doskonalić umiejętność czytania. Nauczyciele matematyki mogą stosować ją przy okazji nauki geometrii oraz omawiania zasad symetrii.
Znaczenie kolorów w mandali:
ŻÓŁTY
Znaczenie pozytywne – słonce, światło, pogoda ducha, radość, zadowolenie, oświecenie, rozwój, uwolnienie intelektu, rozbudzona wyobraźnia, chęć działania, dążenie do wolności. Znaczenie negatywne – strach przed ciasnota /klaustrofobia/, powierzchowność, zazdrość, mania wyższości.
POMARAŃCZOWY
Znaczenie pozytywne – optymizm, energia, radość życia, ambicja, łatwość nawiązywania kontaktów, aktywność, czułość, zdecydowanie, odwaga, siła, serdeczność, młodość, wiara w siebie. Znaczenie negatywne – traktowanie życia zbyt lekko /beztroski/, żądza znaczenia /wygórowana ambicja/.
CZERWONY
Znaczenie pozytywne – miłość, chęć życia, zmysłowość, wiara w siebie, siła, wytrwałość, samodzielność. Znaczenie negatywne – nienawiść, złość, pobudliwość.
RÓŻOWY
Znaczenie pozytywne – romantyzm, przychylność, poświecenie, wrażliwość, kobiecość, wstrzemięźliwość, delikatność, zdolność rozkoszowania się nawet małą rzeczą, elegancja, zgodność.
Znaczenie negatywne – tajemniczość, potrzeba ochrony, nierealność, niesamodzielność.
FIOLETOWY
Znaczenie pozytywne – zdolność do medytacji, duchowość, mistyczność, umiejętność łączenia przeciwieństw, zdecydowanie w uczuciach, indywidualizm. Znaczenie negatywne – cierpienie, ból, melancholia, rezygnacja, „odwrócenie się”, zrzeczenie się np. własnej racji.
NIEBIESKI
Znaczenie pozytywne – pewność siebie, zrównoważenie, opanowanie, zgodność, spokój, odprężenie, tęsknota, wierność, idealizm, rozsadek. Znaczenie negatywne – pustka, nuda, obezwładnienie, naiwność.
TURKUSOWY
Znaczenie pozytywne – przyjaźń, komunikatywność, pomysłowość, pewność siebie, urok osobisty, wdzięk, humor, „dusza towarzystwa”. Znaczenie negatywne – kaprysy, mania wyższości, żądza uznania.
ZIELONY
Znaczenie pozytywne – żywotna natura, nadzieja, silna wola, równowaga emocjonalna, wytrzymałość, zdrowie, uznanie, ambicja. Znaczenie negatywne – wygórowana ambicja, nieszczerość, żądza władzy.
CZARNY – SZARY
Znaczenie pozytywne – honor, zachowanie godności, odnawianie się, powracanie. Znaczenie negatywne – śmierć, zniszczenie, żałoba, grzech, strach, obawa, strata, niebezpieczeństwo, beznadzieja, niechęć, przymus, przesycenie.
BIAŁY
Znaczenie pozytywne – czystość, niewinność, doskonałość, szlachetność, cnota, rzeczowość, wzniosłość, wybawienie. Znaczenie negatywne – obojętność, chłód, abstrakcyjność, przesadny perfekcjonizm.
Drodzy Rodzice!
Namawiamy do wspólnego kolorowania lub tworzenia mandali z dziećmi.
Aby zajęcia z mandalami przyniosły oczekiwany efekt, należy zachować odpowiednią kolejność działań. Potrzebne materiały, narzędzia i przybory należy przygotować wcześniej na stolikach, aby nie rozpraszać później dzieci. Przygotowujemy odpowiedni nastrój - dzieci siedzą w kole i słuchają muzyki relaksacyjnej z dłońmi na kolanach, oczy mają zamknięte. Następnie wyciszamy muzykę - zrelaksowane dzieci mogą przez chwilę wpatrywać się w karty z mandalami lub wyobrażać sobie, co za chwilę wykonają. W czasie pracy można włączyć cichutko muzykę relaksacyjną. Nie trzeba samemu tworzyć wzoru mandali, można korzystać z gotowych szablonów dostępnych na stronach internetowych! Dostepne są także kolorowanki antystresowe z mandalami.
Więcej informacji i mandale do wydruku dostępne na: