Koszykówka z psychologią
Czego może uczyć dzieci sport zespołowy? … Rywalizacji fair play, przestrzegania reguł, przezwyciężania swoich słabości, ale również wyrozumiałości, współpracy w grupie, szanowania swoich i cudzych granic, wnikliwego obserwowania siebie i innych, czerpania radości z aktywności fizycznej niezależnie od poziomu umiejętności sportowych.
Przyjemny ruch, nienadwyrężający ciała, a dający mu dawkę zdrowej energii, to jeden z najlepszych sposobów na rozładowanie napięć, a co za tym idzie, jeden z najlepszych sposobów, żeby dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne. Posiadanie źródła zdrowej przyjemności w świecie analogowym, jest skutecznym narzędziem profilaktycznym uzależnień od nowych technologii. Kontakt z rówieśnikami w bezpiecznym środowisku, w którym dziecko jest akceptowane i nieoceniane, podnosi między innymi samopoczucie i samoocenę, które rzutują na wiele aspektów dziecięcego funkcjonowania.
Sport z psychologią jest nieodzownie związany, a ja od dziecka jestem związana z koszykówką. Dlatego od początku roku szkolnego wykorzystuję swoje zamiłowanie do szerzenia wiedzy psychologicznej i umiejętności koszykarskich, prowadząc raz w tygodniu zajęcia dla klas 4-8 o nazwie „Koszykówka z psychologią”.
Warto zachęcać dzieci do rozwijania zainteresowań, angażowania się w pozaszkolne aktywności, szukania pasji. To buduje dobre nawyki, które z czasem dadzą naszym dzieciom dobre owoce.
Zapraszam,
Małgorzata Czapiewska
